传言“荤菜点的差不多了，再点些素菜吧。来个地三鲜……”很多读者朋友在餐
很多人认为，要获得强壮的肌肉就应该多吃肉食。事实上，一些素食也具有强壮
随着佛教文化的传播和社会物质文明的发展，人们更加追求健康、自然、环保、
大型情感剧《姐妹兄弟》于昨晚登陆南京影视频道，每晚五集连播。该剧由安建
现在好多人开始注重养生，晚上都尽量少吃大鱼大肉。其实，简简单单的素食小
随着近年来“素食主义”的盛行，越来越多的人为了避免“三高”、减肥，饮食
郑板桥，汉族，江苏兴化人；清代着名画家、书法家；原名郑燮，字克柔，号板
素食是对自己饮食和生活方式的一场改革，但是很多人仅仅简单认为吃素就是不
前两天的朋友圈被拿着小金人的小李子全面占领。8次金球提名、3次获奖；4
在中医养生理论中，根据五行（木、火、土、金、水）学说，把自然界五味（酸
菠菜富含我们身体需要的营养价值，丰富的蛋白质对我们身体有益。
主料：
梅花蒸饺梅花蒸饺
原料：
南瓜泥100g，面
原料：白菜心、菠菜、海藻粉丝、胡萝卜、姜、黄花菜，香菜、豆腐皮、干红辣
一、人畜无害
素食男的爱心指数是超五星级的。一个连小动物都不忍心伤
东西方流行的现代吃素绝不是皈依佛门的居士专有，而是珍视生命的全新选择，
一品百灵菇（图片来源：hyuansky）
这道素菜浓香
19世纪80年代，“维根（vegan）”一词还是一个游离于主流饮食外的
通常大家有个错误印象，认为改吃素会让肚子更饿，这个观念是彻底的错了。正
健康对于我们来说真的非常重要 健康饮食对于我们来说也是非常重要
素菜不同于荤菜，在油炸时油锅温度不宜太高，需要经过多次油炸，翻动。来达
